Verletzlichkeit ist der Schlüssel zu deinen Gefühlen. Mit ihr findest du den Weg zu deiner authentischen Person. Sich verletzlich zu zeigen erfordert sehr viel Mut.

Wenn du diesen Weg durch dein Inneres trotz aller Widerstände gehst, wirst du nach und nach Veränderung bemerken. Tiefe Ruhe, Geborgenheit und Freiheit entstehen.

Die Kunst, die ich mache inspiriert dich zu Achtsamkeit für deine Gefühle, Wünsche und Ziele.

Kunst hat die Kraft ganz tief zu berühren.

Gerne begleite ich dich auch mit meinem kunsttherapeutischen Ansatz persönlich bei deinem Prozess.

Du bist wertvoll. Du bist gesehen.


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Blogbeiträge

Wie kann Kunst dir helfen, mehr Ruhe zu finden?

In diesem Beitrag schreibe ich darüber wie und wieso Kunst zu mehr Ruhe in deinem Inneren führen kann und gebe dir auch eine kleine Übung an die Hand, die du selbst ausprobieren kannst! Die Sache mit dem Dauerstress Erkennst du dich in einem oder mehreren der Punkte wieder? Die Liste könnte nun noch ewig weitergehen. …

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